Халуун үеэр зөвхөн зөв ногоон байгаа чухал юм. Зөв ногоон нь танд жимс шатахад туслах, эсрэг нь хамгийн их таны өндөр шилд илэрхийлэх ёстой. Ногоонны материалуудын олон төрлийн аль нь зөв эсэхийг сонгоход мэдээж болох ёстой. Гэхдээ хорио! Бид танд тусалж, зөв сонголтыг хийхэд туслах болно.
Ногоон нь яг нэг хэмжээтэй биш. Дахин нь урт, дараа нь таны өвчний ихэнх бага байдаг, бусад нь ихэнх хурц, дээшээ байрладаг. Зарим ногоонууд нь багтаасан, таны өвчнийг багтахад тусалдаг, бусад нь цөөнгөрөөр байршиж, ихэвчлэн гишүүлэх боломжийг олгодог. Ногоон сонгохдаа анхны үндсэн нь та ямар зорилгоор ашиглах вэ гэдгийг санал болгоход хамаарна. Тэгээд таныг "Харилцаатай сургуульд өдөр тутмын ногоон шаардлагатай вэ, эсвэл гадаад оролцооны ногоон хайртай вэ" гэж асууж болно. Харин та ямар зорилгоор ашиглах шаардлагатай вэ гэдгийг мэдэхэд таныг ногоонны материалуудын төрлүүдэд оролцуулах болно.
Кешмир: Кешмир нь танд жимснийг нэмэгдүүлэхэд тусалдаг гялалзсан материал юм. Энэ нь чихрийн уул асаас илүү жимснийг нэмэгдүүлэх боломжтой бөгөөд ихэнхдээ их сэтгэл хангалттай намхануудад ашигладаг. Кешмир нь их сурталчилгаатай цагийн үед эсвэл танд жимснийг нэмэгдүүлэх шаардлагатай үед зөв сонголт болно.
Доон: Хутаг эсвэл гуравын ням хөрш бүхий юм. →→→ Тэр үнэтэй, өндөртэй, тиймээс зудын цагт зөвхөн тохиромжтой байдаг. Доон нь амралтын, спортын болон гадаад ороход нэмэгдэн ашиглагддаг, гэхдээ ихэвчлэн зудын сард чангацахад туслах зориулгатай байдаг.
Хамгийн гол хувцасны материал сонгох үед танд өөрийн амьдралын төрөл, өдрийн дурсгалыг санал болгоно уу. Жишээлбэл, танд хучилсан зуд болж, мөчний оронд явах хэрэгтэй эсвэл илүү сайн удаан жинхэнэ орчинд байрлаж байна уу? Таны сургууль руу ямар замаар явдаг вэ — бөмбөгөөр, цахилгаан багажтай эсвэл машинаар? Надад найздаар нууцдаа суугаад тоглох хүсэлтэй байна. Эдгээр асуултуудад хариулж, өөртөө зөв хувцасны материалыг сонгох тусам болов.
Хэрэв та өчигдөрх оронд амьдардаг бол, шөрөөгүй эсвэл гаан хар цагаан бууз танд их уур амарч, зогсоож, дурангижих замд нь хамгаалж чадна. Мөн хойд амьдрах, лагерлэх эсвэл спортын арга хэмжээнд явахдаа, синтетик материал, жишээлбэл, цагаан бууз/нилонийн материал эсвэл полиэстерийн материалын бууз нь сайн сонголт юм. Эдгээр материалууд маш хүчирхэг; тэд дуран, цагаан ус, витээсээс хамгаалж чаддаг учраас, эдгээр нь хөдөлмөрийн амьдралд ашигладаг. Тиймээс хэрэв та ажилд эсвэл сургуульд явж байгаа бол, гаан хар эсвэл синтетик материалтай бууз нь танд уур амарч, хөдөлгөөнд хамаарах боломжийг олгодог.
Хэрэв та ихэнх удаа их уур амарч, дурангижих замд нь хамгаалагдаж буй бууз хайж байгаа бол, полиэстер эсвэл нилон зэрэг синтетик материалуудыг сонгоно уу. Эдгээр материалууд маш хүчирхэг бөгөөд дуран, цагаан ус, витээсээс хамгаалдаг. Тэд маш хүчирхэг учраас, спорт хувцасны үндэсний талаар ашиглагддаг боловч өдөр тутмын аяллын үедээ илүү сайн ажилладаг.
EN